Amplia oferta deportiva en el polideportivo

Es objetivo de Servicio Deportivo municipal poner al alcance de los eskoriatzarras todos los medios para que éstos lleven una vida activa, siempre, tomando en consideración las indicaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS):  realizar actividad física durante el tiempo libre, aprovechar los desplazamientos para realizar actividad física, no estar quieto más de 2 horas en el puesto de trabajo…, En resumen, interiorizar hábitos saludables en la vida cotidiana.La OMS recomienda realizar 150 minutos a la semana de actividad física aeróbica de intensidad media o alta, o, como mínimo, 75 minutos semanales de actividad aeróbica intensa y fuerte.

Para ello en el polideportivo Manuel Muñoz te ofrecemos actividades deportivas que te ayudarán a iniciar de forma saludable el curso 2016-2017.

Actividades

Además, los abonados al polideporivo podrán hacer uso del servicio Fitness-salud los martes y jueves en este horario: 10:30 – 11:30 y  18:30 – 20:30

Por otra parte el el Centro de Salud de Eskoriatza, el Departamento de Sanidad del Gobierno Vasco y los departamentos municipales de Servicios Sociales y Deportes trabajan conjuntamente en  ofrecer a los eskoriatzarras la “receta médica deportiva”.  Con ello, se deriva a los eskoriatzarras que necesiten dejar hábitos poco saludables y adquirir nuevos hábitos saludables, al servicio de Fitness-salud del polideportivo.

La novedad para este curso es la posibilidad de realizar entrenamientos funcionales, que son muy apropiados para procesos de rehabilitación. Para ello el servicio deportivo municipal ofrecerá recomendaciones del tipo de actividad físico-deportiva que le conviene a cada uno, en función de un estudio personalizado,.

Tarifas

En todos los servicios se han mantenido los precios  y además se ofrecen determinados descuentos.

• En caso de permanecer 9 meses seguidos en una actividad, desde octubre hasta junio, el último mes será gratis.
• En actividades Fitness–wellnesss, a partir de la segunda actividad, 50 % de descuento en la actividad más económica (una de las actividades debe ser de 2 días).
• En los horarios de baja afluencia, 3 actividades al precio de 2 para ciertos colectivos.

Información

• kiroldegia@eskoriatza.eus
• 943 71 53 28

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